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降压粥
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附加信息
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很多老年人都有高血压，我老爸也有，但是我老爸有个食疗的小偏方，他用了还不错，让我推荐给大家
原料：决明子（12克，最好要炒好的，明目通便）
白菊花，大米、冰糖
做法：（1）决明子+白菊花煮水取汁（2）取汁煮米粥（3）煮好后最好加冰糖少许（可根据自己口味）
吃法：一天一次，一次以碗，10天后见好。
这个方法大家可以试用一下，还是食疗好！
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这是个公共分享 | 分享于2007-6-25 21:45:57 |
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