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附加信息
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我和老公对孕期知识都不懂，听说医院都有免费的孕妇课，所以我和老公决定去学习一下，所以我们去听了东部市立医院的孕妇课。报告一下学习内容。
孕妇临产有两种信号，一种是见红，就是出现一点点血，那个时候不要害怕，说名你快生了，大概在24小时左右。第二种是破水，如果突然下面留了很多水出来，不要慌张，马上平躺，把包或枕头垫到屁股地下，防止出水过多，让家人等把你抬上车，马上去医院。
孕妇最后一个月就不要补钙了，防止胎儿头太硬不好生，孕后期，孕妇少吃甜食，少吃盐，多吃蔬菜，少吃面试，不要让宝宝长的太大，不好生产，其实最后宝宝就一味的长胖，长脂肪没很大的作用。
孕7个月后，经常用热毛巾，把奶头擦擦，让奶头出来，并且让奶头的皮肤变得坚韧，经常往外柔柔，好让以后喂奶顺畅。
还有个生产呼吸法，没教，等我学了再来分享吧
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这是个公共分享 | 分享于2008-11-14 15:03:53 |
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